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澳门钻石娱乐场开户注册 - 肉虾芦笋鸡蛋一锅端了,他说超好吃,我说早餐营养够全乎

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澳门钻石娱乐场开户注册,肉、虾、芦笋、鸡蛋、面粉,一锅端了。让早餐够营养够美味,还省时又好看。

早餐做饺子,只要头天晚上做好准备,转天很快就能上桌。面和好,放冰箱冷藏一夜面团会更劲道;菜都洗好放切菜器里,盖上盖子也放冰箱。第二天拿出来,转一转,两分钟的事儿,饺子馅料就弄好了。

2.然后用手和成面团,盖保鲜膜放冰箱冷藏。面团能成形即可,不光滑也没事,放一夜它会自动变得光滑有弹性的。

3..将芦笋洗净,削去底部的老皮,切小段。虾仁洗净。和肉馅一起放入切菜器,盖紧盖子放冰箱冷藏。

4.转天取出,放入调味料,转动切菜器,在切碎菜的同时也连调味料一起搅拌均匀成饺子馅料了。

5.将面团取出,整成稍细的长条状,左右滚动着切出同等大小的小面剂子。

6.把小面剂子挨个的按压扁,打圈擀成中间厚四周薄的饺子皮。

7.取一片擀好的饺子皮,中间放入适量的馅料。

8.把饺子皮托起,卡在手的虎口处让它自然形成对折,然后将边缘依次折合捏紧,使饺子皮完全粘合即可。

9.中火,不粘平底锅中稍刷一层薄油,烧热后整齐排放入饺子,煎一分钟,让饺子底部稍固定成型。

10.倒入一小碗热水,水能没过饺子的三分之一处即可。

11.加盖,依旧中火,将饺子煮熟。至锅内水分全部焅干,饺子皮呈晶莹透亮的状态即可关火。

12.溜边倒入打散的蛋液,小火,当看到锅边缘的蛋液凝固了,就可以关火,让余温烫熟中间的,使鸡蛋保持鲜嫩。

撒点黑芝麻或者绿色的小香葱碎,新鲜的蒜薹碎,都行,即可连锅端上桌。

以前那个似打不死的小强的妈妈身份,在远离~~远离~~

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